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realizzazione Parlando in generale Prepara il tavolo military press manubri presa neutra resistenza Master Dottore in Filosofia

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Military press la presa migliore - YouTube
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Military press la presa migliore - YouTube
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DISTENSIONE MANUBRI IN ALTO per SPALLE - LENTO AVANTI
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Military press manubri - SPALLE - YouTube
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French press - esecuzione corretta con bilanciere e manubri | Alessio  Ferlito
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Lento avanti con manubri - muscoli coinvolti e benefici | Alessio Ferlito
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Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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