Shoulder press, lento o spinte con manubri e bilanciere e varianti
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La scienza in palestra - ⚠️ PUSH PRESS: VARIANTI 🔹L'esecuzione del Push Press manubri è simile all'esecuzione eseguita con il bilanciere quindi si divide anch'essa in quattro fasi. L'unica differenza è nella
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Inquadratura dal basso di uno sportivo che fa esercizio con bilanciere push press | Foto Premium
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donna che fa propulsori con manubri. esercizio da squat a overhead press. illustrazione vettoriale piatta isolata su sfondo bianco 7341635 Arte vettoriale a Vecteezy
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